+ Yorum Gönder
Sağlık Merkezi ve Diyet ve Beslenme Forumunda Nohutta bulunan vitamin ve mineraller Konusunu Okuyorsunuz..
  1. Harbi @ kız
    Bayan Üye

    Nohutta bulunan vitamin ve mineraller








    Nohutta bulunan vitamin ve mineraller;


    A vitamini
    C vitamini
    E vitamini
    K vitamini
    Kalsiyum
    Demir
    Magnezyum
    Potasyum
    Sodyum
    Fosfor
    Bakır
    Çinko
    Manganez
    Selenyum








  2. CAVİDAN
    Devamlı Üye





    Besin değeri ve kalorisi yüksek bir sebze olan nohut oldukça besleyicidir. Cild sağlığından tutun da böbrekler,akciğer ve bir çok hastalıklara faydası vardır. Baklagiller arasında sıkça tercih edilen nohut taze olarak tüketilebileceği gibi kurutulmuş halide kullanılır.




+ Yorum Gönder


nohutta bulunan vitaminler,  nohutda bulunan vitaminler,  nohutta k vitamini varmi