+ Yorum Gönder
Sağlık Merkezi ve Diyet ve Beslenme Forumunda Hemoroidi Olanlar Nelere Dikkat Etmeli Konusunu Okuyorsunuz..
  1. Ziyaretçi

    Hemoroidi Olanlar Nelere Dikkat Etmeli








    Hemoroidi olanlar nelere dikkat etmeli kısaca







  2. HaKHaN
    Özel Üye





    Hemoroidi Olanlar Nelere Dikkat Etmelidir

    Hemoroit yakınması olan hastalar beslenmelerine çok özen göstermelidirler. Öncelikle bol sıvı tüketmelidirler, bol sebze ve meyve tüketmelidirler ve rafine gıdaları tercih etmelidirler. Bunun dışında yaşam şekillerini düzenlemeleri de önemlidir. Hareket ve spor arttırıldıkça bağırsak hareketleride düzene gireceği için kabızlığın önüne geçilmiş olur. Bu nedenle hasta kişinin hayatında mutlaka hareket arttırılmalıdır. Alkol özelliklede mayalı alkollü içecekler hemoroit yakınmalarını arttırır. Bunlardan kaçınmak gerekir. Ayrıca baharatlı ve asitli gıdalardan ve içeceklerden de kaçınılmalıdır. Tuvalet alışkanlığının düzenlemesi, iyileştirilmesi de çok önemlidir. Bu nedenle hastalar her kahvaltıdan sonra mutlaka tuvalete gitmelidirler.




+ Yorum Gönder