+ Yorum Gönder
Slayt ve Ciddi Konular ve Garip olaylar Forumunda Dünyanın En Yaşlı Maratoncusu Konusunu Okuyorsunuz..
  1. Asel
    Bayan Üye

    Dünyanın En Yaşlı Maratoncusu








    Dünyanın En Yaşlı Maratoncusu




    en-ya-l-maratoncusu.jpg



    Dünyanın en yaşlı maraton koşucusu olarak tanınan 100 yaşındaki Hintli Fauja Singh, Her gün 16 kilometre koştuğunu, vücudu için gerekli olan enerjiyi zencefilden alıdığını söyledi. Günde ortalama on fincan çay içen Singh et yemiyor, sigara içmiyor ve alkol kullanmıyor. Singh, "Benim için uzun yaşamanın sırrı mutlu olmak, hayır işleri yapmak ve stressiz bir hayat sürmek" diyor. Singh, 2003 yılında Toronto maratonunu beş saat 40 dakikada tamamlayınca dünyanın en yaşlı maratoncusu unvanını aldı.








  2. Hatice
    Bayan Üye





    Uzun yaşamanın sırrı olarak sağlıklı beslenmek ve spor yapmak diye düşünen insanlar var. Nitekim özellikle sağlıklı ve doğal beslenen insanların şehirde yaşayan insanlara göre daha uzun yaşadığı yadsınamaz.




+ Yorum Gönder