+ Yorum Gönder
Sağlık Merkezi ve Göz Hastalıkları Forumunda Göz Altı şişmesine Ne Iyi Gelir Konusunu Okuyorsunuz..
  1. Ziyaretçi

    Göz Altı şişmesine Ne Iyi Gelir








    Göz altı şişmesine ne iyi gelir acaba

    Arkadaşlar göz altı şişmesine ne iyi gelir lütfen bana hemen kısaca açıklar mısınız?








  2. Dr Zeynep
    Bayan Üye





    Göz Altı şişmesine Ne Iyi Gelir kısa bilgi

    Uykusuzluk,stres ve yorgunluk gözlerimizin şimesine neden olur.İşte göz şişmesine öneriler

    Patatesi yuvarlak dilimler halinde kesin. Her bir gözün üzerine patates dilimi yerleştirip sırt üstü uzanın. 20 dakika bekletin ve sürenin sonunda soğuk suyla durulayın.


    Buzdolabı poşetinin içerisine buz küpleri koyup ağzını sıkıca bağlayın. Buz torbasını gözlerinizde dayanabileceğiniz kadar tutun.


    Aşırı miktarda tuz tüketimi göz şişkinliğine neden olmaktadır. Vücut sağlığınızı korumak için de tuz miktarını azaltmanızda fayda vardır.


    Açık hava ve oksijen göz şişliklerini indirmek için etkili bir yöntemdir. Günlük 15 dakika boyunca yapacağınız açık hava yürüyüşleri hem gözlerinize hem de vücudunuza iyi gelecektir





+ Yorum Gönder