+ Yorum Gönder
Ziraat ve Tarım ve Meyve ve Sebze Forumunda Vişne besin değerleri Konusunu Okuyorsunuz..
  1. Harbi @ kız
    Bayan Üye

    Vişne besin değerleri








    Vişne besin değerleri

    Vişne besin değerleri hakkında kısa bilgi

    Vişnenin besin değerleri kirazınkine benzer. Ancak şeker oranı daha düşük olduğundan, vişnenin tadı ekşi ya da mayhoş olur. Aynı nedenle kalorisi de kirazınkinden düşüktür.

    Ortalama 100 g taze vişnede, 58 kalori ile 14,3 g karbonhidrat vardır. Oysa, vişnenin A vitamini yüksek olup 1.000 lU'ya kadar varır. Vişnenin diğer besin değerleri kirazınkine çok yakındır. Bedenimize yararlı besin değerlerinin yanı sıra; Vişne meyvesinin taze ya da kurutulmuş sapları, aynen kiraz sapları gibi sağlığımıza yararlı etkiler yapar.

    Vişne sapları idrar söktürücü özelliği ile kabızlıkta faydalıdır. Kabukları ise ateş düşürücü olarak kullanılabilir.








  2. Nesrin
    Devamlı Üye





    Vişne gülgiller familyasına ait olan bir meyvedir. ve bu meyvenin tadı kiraza benzemekte ama kiraza göre daha ekşi bir tada sahiptir. bunun dışın da vişnenin besin değerleri de kiraza benzemektedir. ancak vişnenin şeker oranı çok daha düşüktür. bu da vişnenin kalori olarak kirazdan daha düşük olduğunu gösterir.




+ Yorum Gönder