+ Yorum Gönder
Hayat Ve Yaşam ve Pratik Bilgiler Forumunda Ayak Şişmesi İçin Pratik Bilgi Konusunu Okuyorsunuz..
  1. Mine
    Devamlı Üye

    Ayak Şişmesi İçin Pratik Bilgi








    Ayak Şişmesi Nasıl Önlenir?

    Eğer ayaklarınız çok ısınıp şişiyorsa onları saatlerce sıcak suda bekletmeyin,aksine kolonya ile ovalayın.Bilekleriniz ve ayaklarınız şişmeyecektir.







  2. Zarafet
    Üye





    Genelik oturarak çalışanlar Ve uzun süre hareket etmeyen kişilerde ayaklar şişer, ayakların şişmesini engelemek için mutlaka gün içinde en az bir saat yürümeliyiz.




+ Yorum Gönder