+ Yorum Gönder
Sağlık Merkezi ve Sağlık Bilgileri - Haber Forumunda Hipertansiyondan Egzersizle Kurtulabilir Miyiz Konusunu Okuyorsunuz..
  1. Ziyaretçi

    Hipertansiyondan Egzersizle Kurtulabilir Miyiz








    Hipertansiyondan egzersizle kurtulabilir miyiz kısaca







  2. HaKHaN
    Özel Üye





    Hipertansiyondan Egzersizle Kurtulabimekte Miyiz

    Hipertansiyon tedavisinde mutlaka egzersizinde yeri vardır. Sağlıklı yaşamak için egzersiz yapmak gerekiyor. Sürekli masa başında oturarak çalışmak, bunun dışında hiç spor yapmamak zararlıdır. Sadece spor yaparak tansiyon tedavi edilir demek doğru değilidir. Ancak her türlü tedaviye mutlaka sporda eklenir. Tedavinin yanı sıra sporla birlikte diyette önerilir. Spor ve diyet ve bazı sakıncalı yiyeceklerden uzak durmak yüksek tansiyon hastalığının tedavisinde önemli bir yere sahiptir.




+ Yorum Gönder