+ Yorum Gönder
Sağlık Merkezi ve Sağlık - Genel Konular Forumunda Safra Kesesi Ameliyatı Sonrası Egzersiz Konusunu Okuyorsunuz..
  1. Harbi @ kız
    Bayan Üye

    Safra Kesesi Ameliyatı Sonrası Egzersiz








    Safra Kesesi Ameliyatı Sonrası Egzersiz

    Safra kesesi ameliyatı diğer tüm cerrahi operasyonlarda olduğu gibi iyileşme süreci gerektirir. Ameliyat sonrası yorucu egzersizlerden kaçınmalı ve kendinize dinlenme süresi yaratmalısınız. Bu şekilde 6 haftaya kadar yaraların iyileşmesini beklemeniz tavsiye edilir. Kolesistektomi sonrası 2 hafta kadar ağır eşyaları kaldırmamaya çalışın. Düşük hızlı olarak günde bir kaç defa, aralıklarla yürüyüş yapabilirsiniz. Yürüyüş sürenizi ve hızınızı kendinizi nasıl hissettiğinize bağlı olarak yavaş yavaş arttırabilirsiniz. 6-7 hafta sonra kontrole gittiğinizde nasıl egzersizler yapabileceğiniz hakkında doktorunuzdan bilgi alabilirsiniz.

    Daha küçük bir bölgede açılan deliklerle gerçekleştirilen diğer bir safra kesesi ameliyatı türü olan laparoskopik cerrahi sonrası toparlanma süreci daha kısa sürebilir. Laparoskopik ameliyat sonrası 3-5 gün ağır kaldırmayın ve yorucu aktivitelerden kaçının. Yine düşük tempodan başlayan ve her gün hızlanan yürüyüşler yapabilirsiniz.







  2. Ktockn1
    ismail





    Ameliyatlar, onlar her zaman yorar bedeni ama olmayınca olmuyor yani en küçük bir rahatsızlık bile sizi ölüme götürebildiği için gerisini siz düşünün




+ Yorum Gönder


safra kesesi ameliyatından sonra spor