+ Yorum Gönder
Sağlık Merkezi ve Sağlık - Genel Konular Forumunda Egzersiz yaparken neden hızlı soluk alıp veririz Konusunu Okuyorsunuz..
  1. Dr Zeynep
    Bayan Üye

    Egzersiz yaparken neden hızlı soluk alıp veririz








    Egzersiz yaparken neden hızlı soluk alıp veririz


    spor yaptığı zaman kalbin kaslarına daha fazla kan pompalar ve daha hızlı ritimde calışır ki daha cok oksijen kaslara ulaştırılsın ve glikoz oksijenle yakılıp enerji acığa çıksın bu nedenle kalp hızlı atar ve hızlı soluk alıp verilir

    Egzersiz yaparken neden hızlı soluk alıp veririz.gif

    Kalp kanı bütün vücuda yaymak için herzaman pompa gibi çalişan sağlam bir kastır. Koştuğumuz zaman daha hızlı ve daha çok oksijen sağlamak ve vücudumuzun düzgün çalışmasını sürdürmek için kanımızın vücudumuzun farklı bölgelerine ulaşması gerekir. Bu kalbimizin daha hızlı atmasını sağlar. Kalbimizin büyüklüğü yumruğumuz kadardır.Kalp atışınızı yada nabzınızı bir elinizin iki parmağını diğer kolunuzun bileğinin iç kısmına koyarak hissedebilirsiniz.








  2. Esma Şeker
    Görevli Bayan





    Egzersiz yaparken hızlı soluk alıp vermemizin sebebi kalp atışlarımızın normalden fazla atmasından dolayı olur.




+ Yorum Gönder


egzersiz yaparken neden hızlı soluk alıp veririz,  egzersiz yaparken neden daha hızlı soluk alıp veririz,  egzersiz yaparken hızlı soluk alıp vermemizin sebebi nedir,  egzersiz yaparken neden hızlı nefes alırız,  egzersiz yaptığımızda neden daha hızlı nefes alıp veririz,  spor yaparken neden hızlı nefes alırız