+ Yorum Gönder
Sağlık Merkezi ve Şifalı Bitkiler Forumunda Melisa çiçeğinin Faydaları Konusunu Okuyorsunuz..
  1. Ziyaretçi

    Melisa çiçeğinin Faydaları








    Lütfen hemen bana melisa çiçeğinin faydaları ile ilgili bir kaç bilgi verir misiniz kaynağının sağlam olması da ayrıca rica olunur. . . ?







  2. Dr Zeynep
    Bayan Üye





    Melisa çiçeğinin Faydaları Nelerdir

    Melisa bitkisi (Melissa officinalis) nane familyasındandır ve genel olarak sakinleştirici etkisiyle bilinir. Özellikle stres ve kaygıyı azaltmak, uyku düzenini sağlamak, iştah açmak için kullanılan melisa çayı Orta Çağ, hatta daha önceki dönemlere kadar giden bir geçmişe sahip. En eski kullanımının böcek ısırıklarına karşı olduğu biliniyor.

    Yabani olarak güney Avrupa ve Akdeniz’e kıyısı olan ülkelerde yetişen melisa limona benzer hafif bir kokuya sahiptir ve yaz aylarının sonuna doğru küçük beyaz çiçekler açar. Bilinen diğer adları; nane balsamı, mavi balsam, bal bitkisi, oğulotu ve tatlı balsamdır. Melisanın genel kullanımı kurutulmuş yapraklardan hazırlanan çaydır ancak kapsül, krem, yağ formlarında bulunabilir.

    Uyku sorunlarında kullanılır
    Sinirleri yatıştırır
    Stresi azaltır
    Mide rahatsızlıklarını azaltır
    Sindirim sorunlarına karşı kullanılır
    Gaz giderir
    Ateş düşürür
    Ter atılmasını sağlar

    Melisa Çayı Nasıl Hazırlanır?

    Yarım litre kaynamış suyu ateş üzerinden alıp 10 gram kurutulmuş melisa atıp 10 dakika demlenmesini bekledikten sonra içebilirsiniz. Hazırladığınız melisa çayından bir bardak içip geri kalanını buzdolabında 2 güne kadar saklayabilirsiniz. Günlük olarak tüketilmesi tavsiye edilen olan 1.5 – 4 gram (1 ile 3 çay kaşığı arası) arası kurutulmuş melisadır





  3. Fatma
    Administrator
    Melisa bitkisinin en önemli özeliği yatıştırma ve sakinleştirici özeliğidir. Bir çok anti depresan ilaçlarında melisa etken madde olarak kullanılıyor.




+ Yorum Gönder