+ Yorum Gönder
Sağlık Merkezi ve Şifalı Bitkiler Forumunda Havucun faydaları nelerdir Konusunu Okuyorsunuz..
  1. Ziyaretçi

    Havucun faydaları nelerdir








    Arkadaşlar sizlerden ricam havuç tüketiminde ne gibi faydaları olup olmadığı hakkında yazı yazar mısınız?







  2. SuskuN PrenS
    Devamlı Üye





    Havucun faydaları nelerdir hakkında kısa bilgi


    1. A, C, B1 ve B2 vitaminlerince zengin bir ürün olan havuç, çiğ olarak ya da pişirilerek tüketilir.
    2. Havuçtaki beta-karotenin de gözleri, yaşlılığın getirdiği görme zayıflığından koruduğunu.
    3. Tohumlarından halk arasında gaz söktürücü, idrar artırıcı, adet getirici ve mide ilacı olarak yararlanılır.
    4. Haftada beş kere yendiği takdirde araştırmalara göre kadınlarda kalp enfarktüsünü, felç tehlikesini yüzde 68 oranında azaltıyor.
    5. Her gün yenen bir havuç da akciğer kanseri tehlikesini yarıya indiriyor.





  3. Fatma
    Administrator
    Havuçta bol bol a vitamini bulunur, a vitamini besinle de sık karşlaşmadığımız bir vitamindir. A vitamini özelikle göz sağlığı için çok faydalıdır.




+ Yorum Gönder