+ Yorum Gönder
Öğrenci odası ve Soru (lar) ile Cevap (lar) Forumunda Grip için ne yapılmalı Konusunu Okuyorsunuz..
  1. Ziyaretçi

    Grip için ne yapılmalı








    grip için ne yapılmalı







  2. Leyla
    Devamlı Üye





    Grip , aniden başlayan bulgular ile kendini gösterir. Kişi kendini çok iyi hissederken bir anda hastalanır.

    Grip belirtilerini sıralarsak:

    38-39 C civarında ateş

    Başağrısı

    Vücutta genel ağrı(özellikle sırt, kol, bacaklarda olmak üzere)

    Birden başlayan ve 2-3 hafta süren yorgunluk

    Genellikle kuru öksürük

    Bazen burun tıkanıklığı , hapşırma ve boğaz ağrısı

    Üşüme,titreme,terleme

    İştah kaybı

    GRİP OLUNCA NELER YAPILMALI?


    Her şeyden önce istirahat, mümkünse yatak istirahati önemlidir.

    İstirahat ile beraber doktor tavsiyesi ile alınacak ilaçlar , hastalığın hafif atlatılmasını sağlayabilir.

    Hastalık süresince sıvı alımı çok önemlidir. Bu nedenle su, meyve suyu ve kafeinsiz içecekler tavsiye edilir. Yeteri kadar sıvı alınması sinüslerdeki ve göğsünüzdeki ifrazatın daha az birikmesine ve vücuttan daha kolay temizlenmesine yardım eder.

    Ayrıca suda eritilerek hazırlanan anti-gribal ilaçlar sıvı alımını arttırdığı ve hızlı etki gösterdiği için kullanmaya uygundur.

    Hastalık dönemlerinde beslenmeye dikkat etmeli, iştahsızlık varsa enerji ihtiyacını gidermek için karbonhidrattan zengin diyet uygulanmalıdır .

    Yatarken başın yukarıda tutulması (2 ya da daha fazla sayıda yastık ile yatmak) geniz akıntısının vereceği rahatsızlığı azaltacaktır.

    Bulunulan ortamın uygun ısıda olmasına ve iyi havalandırılmasına dikkat edilmeli, havanın kuruması engellenmeli, nemli olması sağlanmalıdır.

    Yakınmalar düzeldiğinde hemen normal aktiviteye dönülmemeli, tam bir iyileşme için bir süre daha dinlenmeye devam edilmelidir.

    Antibiyotik türü ilaçlar, viral bir enfeksiyon olan gribin üzerine bakteriyel bir başka enfeksiyon eklendiğinde ancak bir hekimin önerisi ile kullanılabilir. Antibiyotiklerin yanlış kullanımı istenmeyen sonuçları beraberinde getirebilir.Grip Olduğumuzu nasıl anlarız? Grip olunca ne yapmalı




+ Yorum Gönder