+ Yorum Gönder
Sağlık Merkezi ve Vucut Sağlığı Forumunda Ayak Burkulma Sebepleri Neler? Konusunu Okuyorsunuz..
  1. Mine
    Devamlı Üye

    Ayak Burkulma Sebepleri Neler?








    Ayak Burkulma nedenleri?

    Arkadaşlar bana hemen ayak burkulma nedenleri hakkında bir kaç bilgi verir misiniz?

    Ayak bileği burkulmaları yürüken, koşarken veya spor müsabakaları sırasında meydana gelebilir. En sık olarak inversiyon tipi yaralanmalar olur. İnversiyon tipi yaralanmalarda ayak içe doğru döner, yani yaralanma sırasında ayağın dış kısmına basarız, böylece dış yan bağ kompleksi yaralanır.








  2. Fatma
    Administrator





    Ayak bileği ekleminin her iki yanından aşırı zorlanması ökçe kemiği ve ayak bileğinin normal yuvasından gelerek çıkması veya zorlanmasıdır. Ayak bileği burkulmasının evde tedavisi ağrının azaltılmasına ve iyileşmenin hızlandırılmasına yöneliktir. Ağrı büyük oranda iltihaplanmadan kaynaklandığından hedef iltihaplanmayı azaltmak ve bundan korunmaktır.




+ Yorum Gönder