+ Yorum Gönder
Sağlık Merkezi ve Vucut Sağlığı Forumunda Evde bakım Önerileri Konusunu Okuyorsunuz..
  1. DereeN
    Devamlı Üye

    Evde bakım Önerileri








    Evde bakım nasıl yapılır

    Arkadaşlar sizce ben ev de bakımımı nasıl yapabilirim kısaca açıklar mısınız?


    Dikkatleri hep üzerinizde toplayan kişi olmak ve kalıcı güzellik için, evde uygulayabileceğiniz bakım önerileri.


    Dikkatleri hep üzerinizde toplayan kişi olmak ve kalıcı güzellik için biraz çabalamanız, kendinize özen göstermeniz gerekiyor. İşte evde yapıp uygulayabileceğiniz bakım önerileri..

    Kolay temizleyici tonik
    Bir çay bardağı suyun içine iki damla lavanta esansı damlatın. Bir süre buzdolabında soğutun. Ardından bir tutam pamukla yüzünüze sürün. Cildinizdeki canlanmayı hemen göreceksiniz.

    Manikürünüzü kendiniz yapın
    Tırnaklarınızı ve etlerinizi yumuşatmak için ellerinizi bir süre sabunlu suda bekletin. Yumuşayan etleri, keskin bir makas yardımı ile fazla derine inmeden kesin. Eğer bu işlem size zor geliyorsa etlerinizi tırnak diplerine bir havlu yardımıyla itin.

    Yorgun gözleri rahatlatmak için
    İki çay kaşığı küçük doğranmış salatalığı, 1 çay kaşığı süt tozu ile karıştırın. Göz çevrenize ve göz kapağınıza sürün. 10 dakika bekleyip yıkayın. Gözlerinizdeki ağırlığın uçup gittiğini hissedeceksiniz.

    Ojenin kolay kuruması için
    Yapmanız gereken tek şey, ojeyi sürdükten sonra buzlu suda birkaç dakika bekletmek. Ne kadar çabuk kuruduğuna inanamayacaksınız. Ancak küçük bir ayrıntı var. Bu işlem ojenin tırnağınızdaki ömrünü kısaltır.

    Canlı bir yüz için
    Yüzünüzün dinlenmiş görünmesini isitiyorsanız, önce sıcak hemen ardından soğuk suyla yıkayın. Bu işlem kan dolaşımını hızlandıracağı gibi kaslarınız da harekete geçirecektir.

    Omuz ağrınızı hafifletin
    Vücudunuza çok ince tabaka halinde vücut yağı sürün. Ardından sıcak suyla ıslattığınız havluyu tutulan bölgeye koyup duşa girin. Havlu, yağın iyice derinin içine girmesini sağlayacağından teniniz yumuşayacak ve kaslarınız gevşeyecektir.

    Gözaltı bakımı için
    Gözaltında oluşan keseleri ve renk değişikliklerini, buzlu suya batırılan pamuk parçalarını gözünüzün üzerinde ve çevresinde gezdirerek geçici olarak ortadan kaldırabilirsiniz.








  2. Dr Zeynep
    Bayan Üye





    Evde Manikür Nasıl Yapılır

    Sevgili hanımlar konumuzda Manikür bakımının incelikleri neler, nelere dikkat etmek gerekir, adım adım manikür nasıl yapılır hep birlikte öğreniyoruzEvde Manikür Nasıl Yapılır

    Öncelikle Manikür için sterilize edilmiş aletler ile hiçbir yere değmemiş temiz bir havlu kullanmak gerekir
    Hijyen manikürün en önemli parçasıdır El, manikür için özel olarak hazırlanmış granül sabun içeren yaklaşık 30 derecelik suda bekletilerek yumuşatılır

    Mümkün olduğunca tırnak etlerini çok derin kesmemek gerekir Parçalı kesimden ziyade etin ay şeklinde bir seferde tırnak etrafından dolanarak çıkarılması gerekir Bu işlem için çok steril bir makas kullanılmalı Tırnak etlerini bir uzmana kestirmekte yarar var Aksi takdirde tırnak etlerinizi kanatabilir ya da tırnak yapısını bozarak batıklara sebep olabilirsiniz

    Tırnak törpülerken çok sert darbelerden kaçınmak gerekir Tırnağın çatlaması ve kırılması yanlış törpülemeyle meydana gelir Tırnak törpülemeye tırnağın orta yerinden başlanır İleri geri, yumuşak ama seri hareketlerle, önce tırnak boyuna istenen şekil verilir, daha sonra tırnak yanlarından düzeltme yapılır

    Tırnağı küt yapmak için ortadan başlayarak törpülemek gerekiyor Tırnağın altından törpülemek önemli, bu tırnağın çatlamasını engeller

    Yuvarlak törpüde küt törpüden farklı olarak ortadan ziyade yanlardan başlanarak törpü yapılır Yuvarlak tırnaklarda kenara ağırlık verilir, ortalar biraz sivrileştirilir Yuvarlak tırnak modeli, tırnak boyu kısa ve tombul parmaklarda tercih edilir

    Nemlendirilmiş elde alkol yardımıyla tırnakların üzeri temizlenir, havluyla kurutulur Küt olarak hazırlanmış tırnağa öncelikle koruyucu oje sürülür Sonra koyu renk mat beyaz oje (yurt dışında mat uçuk pembe de kullanılabiliyor) tek fırça darbesiyle tırnağın ucuna sürülür

    Tırnak etlerinin temizlenmesi ve törpülenmesi bittikten sonra ellere bakım yapmak gerekir Tırnak havluya sürülür ve böylece tortuların temizlenmesi sağlanır Daha sonra el yüzeyine peeling yapılır





  3. Nesrin
    Devamlı Üye
    İnsanlar çağlar boyu evlerinde bakım yapmışlardır. bu bakımlarını da doğal bitkilerden yararlanarak yapmışlardır. örneğin yüzünüzde güneş lekesi var sa soğanın suyu birebirdir. ve ya burnunuzda siyah noktalar mı var o zaman burnunuza diş macunu sürün ve farkı sizde görün.




+ Yorum Gönder